Sie sind hier: Home // Gesundheit, Reise // Wellness und Erholung für Frauen – gezielt abschalten

Wellness und Erholung für Frauen – gezielt abschalten

Wellness und Erholung wird für Frauen immer ganz groß geschrieben. Was für den Mann das gemütliche Beisammensein mit Kumpels zu einem guten Fußballspiel ist, ist für die Frau halt die Erholung durch Wellness. Dabei gibt es eine ganze Menge verschiedener varianten, wie man sich als Frau auch einfach mal entspannen kann.

Erholung ist für jede Frau wichtig, nicht nur für diejenigen, die sehr viel arbeiten und vom Job abschalten müssen. Auch die Frauen, die zuhause den ganzen Familienalltag managen, finden oft keine Ruhe und keine Zeit, sich einfach mal ein wenig zu entspannen. Da jeder Wellness für sich anders definiert, gibt es zahlreiche Angebote, angefangen von Sauna, bis hin zu Massagen, sportlichen Betätigungen wie Yoga, Schwimmen und noch vielem mehr. Das Angebot ist breit gefächert und bietet für jeden Geschmack das passende. Hierfür gibt es auch Wellnesshotels, denn durch den Aufenthalt an einem anderen Ort, fällt es einem wesentlich leichter, die Seele einfach mal baumeln und die Wellnessanwendung aus sich wirken zu lassen. Besonders Massagen sind hier sehr beliebt, wie beispielsweise die Massage mit heißen Steinen oder eine Aromamassage.

Wer dennoch nicht die Zeit findet, für ein oder zwei Tage aus dem Alltag zu entfliehen, der kann sich Wellness und Erholung auch ganz einfach nach Hause holen. Ein schönes Bad aus Rosenblütenblättern, dazu eine schöne Maske, etwas beruhigende Musik und eine verschlossene Badezimmertür können schon helfen, sich endlich einmal wieder richtig entspannen zu können.

Es wird hier also schnell ersichtlich, dass es wirklich sehr viele Wege gibt, sich mit Hilfe von Wellness als Frau endlich mal wieder gezielt entspannen zu können. Welche Art von Wellness jedoch wirklich zur Entspannung führt, dass muss jede Frau für sich selbst entscheiden, denn hier unterscheiden sich die Geschmäcker. Ines ist jedoch klar, es ist wichtig, dass sich Frau auch einfach mal ein paar Stunden Zeit für sich nimmt um zu entspannen, so hat man nicht nur selbst, sondern auch die ganze Familie etwas davon!

Foto: MowJow / photocase.com

Ähnliche Beiträge

Wellness für die Frau – Gutes für Körper & Geist: Heutzutage verbindet viele Menschen leider vor allem eines: Stress! Es ist fast egal welchen Job sie haben, wie Ihre Familiensituation ist, und was sonst so... weiterlesen

Wege um Stress-Management durch Wellness zu praktizieren: Es gibt viele Wege Stress-Situationen zu managen. Eine Kombination von richtiger Ernährung, Bewegung und regelmäßige Entspannung sind auch für Sie die idealen Komponenten. Auf lange... weiterlesen

Der Wellnessurlaub: vorher im Internet informieren: Einfach mal alles liegen lassen und ein Wellnesswochenende an der Ostsee verbringen. Die „Wellness Oase“ lädt zu einem besinnlichen Wochenende ein oder auch für ein... weiterlesen

Wellnessurlaub: Dem Alltag entfliehen: Nun ist sie da, die kalte Jahreszeit mit Schnee und leider auch vorweihnachtlichem Stress. Eigentlich ist nun die ideale Zeit um dem Alltag zu entfliehen... weiterlesen

Frauen: anfälliger für Stress?: Heutzutage ist das Leben stressig und die Tage ziehen nur so an einem vorbei. Oftmals fällt es einem schwer, nach besonders hektischen Wochen zur Ruhe... weiterlesen

Tags: , , , , , ,

Hinterlasse ein Kommentar

 
Copyright © 2010 Frauenportal.net | Impressum