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Weight Gainer auf dem Vormarsch

zunehmen-mit-weight-gainerBei den Bodybuildern und Bodybuilderinnen schon lange bekannt und sehr geschätzt, der Weight Gainer. Diese Nahrungsergänzung zum Zunehmen wird sehr häufig von Kraftsportlern zum Masseaufbau genutzt. Masseaufbau bedeutet schnell an Gewicht zulegen, in Verbindung mit regelmäßigem Widerstandstraining, um einen schnellen Aufbau von Muskelmasse zu erhalten. Doch immer mehr Schwerstarbeiter, wie Bauarbeiter oder anders hart geforderte Menschen, greifen immer häufiger auf einen Weight Gainer zurück. So genannte Hardgainer sind dabei wohl die Masse an Käufern. Hardgainer sind Bodybuilder, welche große Probleme haben an Gewicht zuzunehmen. Aber auch viele Frauen greifen auf Weight Gainer zurück. Ob Bodybuilderin, Ausdauersportlerin oder einfach nur die hart arbeitende Hausfrau, welche sich einfach zu dünn fühlt, kann getrost und ohne weitere Probleme einen Shake am Tag trinken. Denn außer der enormen aufbauenden Wirkung, schmecken sie auch noch köstlich.

Das qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel Weight Gainer, auf Deutsch Gewicht zunehmen, besteht aus 60 – 70 % an Kohlenhydraten plus Proteine und Vitaminen. Dies ist der Grund, warum Weight Gainer als eine Art Mahlzeitenersatz angesehen werden. Gemischt und aufgelöst mit Milch ergeben sie einen Shake mit bis zu über 1000 Kalorien. Der nicht nur wirkt und gesunde Mineralien enthält, sondern auch noch lecker schmeckt. Nun wird auch schnell klar, warum der oben beschriebene Personenkreis immer häufiger auf einen Weight Gainer Shake zurückgreift. Getrunken werden diese Powershakes als Kraftsportler morgens nach dem Frühstück oder auch nach dem Krafttraining. Weiterhin können Weight Gainer an trainingsfreien Tagen zwischendurch verzehrt werden. Dies ist natürlich sehr zum Vorteil für Personen, die häufig unterwegs sind und sicht nicht unbedingt dem Fast Food hingeben wollen oder einfach sehr wenig Zeit haben. Den Geschmäckern sind natürlich hier keine Grenzen gesetzt. Von dem Standart Vanille, Schoko und Erdbeere geht es über Kokos, Cookies, bis hin zu den schrägsten Variationen. Kaufen kann man Weight Gainer in den meisten seriösen Sport Shops oder auch in dem Fitnessstudio des Vertrauens. Weiterhin führen auch viele Apotheken diese beliebte Sportnahrung.

Foto: illleeeegal / photocase.com

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