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Fitness - für einen schönen Body

Möchten Sie Ihre Vitalität, Gesundheit und Jugend gern für immer behalten?
Wollen Sie attraktiv, gepflegt, sowie in Bestform durchs Leben gehen und lieber ein paar Jahre jünger als älter geschätzt werden? Haben Sie die Absicht, auch im Alter noch voller Energie, geistig und körperlich fit, sowie mobil zu sein? Erfahren Sie hier interessantes über Beauty und Schönheitsfarmen, Kosmetik, Ausstrahlung, Sport und Leistungsfähigkeit; Wissenswertes über Aufbautraining, Aktiv- und Unterhaltungsprogramme, Beckenboden-Gymnastik, Gewebestraffung nach der Geburt u.v.m. Selbst fernöstliche, ganzheitliche Übungen aus Kampfkunst, traditioneller chinesischer Medizin und taoistisch-buddhistischer Meditation werden wir Ihnen hier vorstellen und sachlich erläutern. Vielleicht können wir mit unseren Berichten und Reportagen ja einiges zu diesem Wunschziel beitragen?

Genetik - Erkennen Sie Ihren eigenen Körpertyp Genetik - Erkennen Sie Ihren eigenen Körpertyp
Um zu einer realistischen weiter
Welche Körpertypen gibt es? Welche Körpertypen gibt es?
Der ektomorphe Typ: Er stellt den hageren, dünnen weiter
Aquagymnastik Aquagymnastik
Schwerelos in Form kommen: Wassergymnastik, auch weiter
So bringen Sie Ihren Busen in Form So bringen Sie Ihren Busen in Form
Ein schöner, fester Busen erfordert spezielle Übungen weiter
Body Wrapping Body Wrapping
Plastikfolie kann mehr, als Lebensmittel frisch halten. Um den Körper weiter
Wie funktioniert Body Wrapping? Wie funktioniert Body Wrapping?
Body Wrapping ist eine Kompressionswicklung mit Spezialfolie weiter
Gesundes Schwitzen Gesundes Schwitzen
Regelmäßige Saunabesuche stärken das Immunsystem, verbessern weiter
Wirksame Effekte eines Sauna-Besuches Wirksame Effekte eines Sauna-Besuches
Das Einatmen der heißen Luft verbessert die Durchblutung weiter
Sportmotivation Sportmotivation
Viel Bewegung ist eine Grundvoraussetzung für ein weiter
Sport verlängert das Leben Sport verlängert das Leben
Wie viel Zeit verbringen wir mit Sport? Bei etwa 60 Prozent weiter
Sport=Mord? Sport=Mord?
So sollte es nicht sein! Sport muß Spass machen und darf nicht zum weiter
Entschlackungskur mit Algen und Meersalz Entschlackungskur mit Algen und Meersalz
Lassen Sie sich von Algen und Meersalz bei einer Entschlackungskur weiter
Behandlungen mit Algen und Meersalz Behandlungen mit Algen und Meersalz
Zur Entschlackung sind Behandlungen mit Algen und Meersalz weiter
Killer gegen Rückenschmerzen Killer gegen Rückenschmerzen
Sie üben den ganzen Tag eine sitzende Tätigkeit aus und können sich weiter
Training für den Rücken Training für den Rücken
Vermeiden Sie zu langes Sitzen und Bewegungslosigkeit weiter
Wie baue ich meine Rückenmuskeln auf? Wie baue ich meine Rückenmuskeln auf?
Mit dieser Übung werden alle wichtigen Muskeln des unteren Rückens weiter
Entspannung ohne Chemie und bittere Medizin Entspannung ohne Chemie und bittere Medizin
Ziel der Homöopathie ist es weiter
Qigong und Yoga Qigong und Yoga
Qigong, auchTaijiquan genannt, ist eine Entspannungstechnik weiter
Autogenes Training Autogenes Training
Alle Entspannungstechniken, auch das autogene Training haben weiter
Tiefenmuskelentspannung Tiefenmuskelentspannung
Die besondere Wirkungsweise der leicht zu erlernenden progressiven weiter
Akupunktur: Wie tausend Nadelstiche helfen Akupunktur: Wie tausend Nadelstiche helfen
Die Akupunktur basiert auf der Vorstellung, dass zwölf paarige Meridiane weiter
Chirotherapie: Der heilende Griff Chirotherapie: Der heilende Griff
Sich einrenken zu lassen ist für viele Patienten mit Rücken weiter
Karate Karate
Karate wurde 1905 in den Schulen von Okinawa eingeführt. weiter
Karate-Training Karate-Training
Getragen wird ein Karate-Gi. Je nach Ausstattung des Dojos kann es weiter