Ernährung
Glutamin gegen Fettspeicherung
Glutamin kann in den Nieren in Glucose umgewandelt werden, und zwar ohne die Glukagon- und Insulinwerte zu beeinflussen. Somit trägt es gleichfalls zu einer Energiegewinnung bei, die die durch das Insulin hervorgerufene Fetteinlagerung zu umgehen in der Lage ist. Es wirkt, wie auch Untersuchungen an Mäusen bewiesen haben, der Nahrungsfettspeicherung entgegen, hilft folglich bei der Regulierung des Körpergewichts. In einer Studie wurde gezeigt, dass eine zusätzliche Gabe von Glutamin bei einer stark fetthaltigen Ernährung eine Fettreduktion nach sich zog. Darüber hinaus kann Glutamin das
Verlangen nach Zucker und Alkohol vermindern.
Ohne Vitamin B6 ist der Stoffwechsel der Aminosäuren Carnitin, Glutamin, Glycin und Arginin gestört, und dadurch können auch keine Neurotransmitter und Hormone gebildet werden. Zink als Appetithemmer: Zink ist ein Enzymspender für den Bau vieler Hormone wie z. B. Wachstumshormon, Schilddrüsenhormon, Sexualhormon etc. Bei Zinkmangel besteht eine Hypoglykämieneigung mit Folge einer vermehrten Insulinausschüttung und dadurch Neigung zur Fettansetzung. Außerdem wirkt Zink regulierend auf das Appetitzentrum im Gehirn. Selenmangel verursacht Heißhunger auf Süßes: Selen ist Bestandteil von Glutathion, einem Stoff, der den Sättigungskern schützt. Naschkatzen haben oftmals einen erhöhten Selenmangel. Es spielt beim Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone eine wichtige Rolle. Ohne Selen kann das schlankmachende Tyrosin nicht gebildet werden.
Ohne Vitamin B6 ist der Stoffwechsel der Aminosäuren Carnitin, Glutamin, Glycin und Arginin gestört, und dadurch können auch keine Neurotransmitter und Hormone gebildet werden. Zink als Appetithemmer: Zink ist ein Enzymspender für den Bau vieler Hormone wie z. B. Wachstumshormon, Schilddrüsenhormon, Sexualhormon etc. Bei Zinkmangel besteht eine Hypoglykämieneigung mit Folge einer vermehrten Insulinausschüttung und dadurch Neigung zur Fettansetzung. Außerdem wirkt Zink regulierend auf das Appetitzentrum im Gehirn. Selenmangel verursacht Heißhunger auf Süßes: Selen ist Bestandteil von Glutathion, einem Stoff, der den Sättigungskern schützt. Naschkatzen haben oftmals einen erhöhten Selenmangel. Es spielt beim Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone eine wichtige Rolle. Ohne Selen kann das schlankmachende Tyrosin nicht gebildet werden.
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